墙角数枝梅
凌寒独自开
今天9时45分
我们迎来二十四节气中
最后一个节气
大寒
大寒时节，天寒地坼
此时应加强保暖
保持充足的睡眠
户外锻炼要注意防护
运动前应充分热身
慢跑、散步等舒缓的运动
都是不错的选择
大寒过后，又是一年
愿你在这美好的冬日里
带着温暖与爱
静候春暖花开
来源：人民日报
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